脳と心を休めて夢を叶える休息法「絵本瞑想」

絵本と瞑想を使って、大人向けに脳と心の休息法をご提供しています。

瞑想は、スティーブジョブスやイチロー、グーグル社など、

世界のハイパフォーマーがパフォーマンスをあげるために実践しており、

今世界的な瞑想ブームが起きています。

集中力や判断力、想像力が劇的にアップすることが脳科学でも証明されていますが、

ここに絵本が加わるとさらにすごい効果があるのをご存知でしょうか?

 

物語を活用することで、いつの間にか心のプロックが外れ、

本質の自分と繋がることができます。

絵本の専門家である私があなたの悩みに合わせた絵本をセレクションし、

絵本瞑想の方法をお伝えします。

セッションの翌日から、日常で簡単に瞑想に入ることができます。

絵本瞑想が習慣化することで、毎日のパフォーマンスをアップし、

あなたが本当に叶えたい夢を実現する追い風となることでしょう。

 

料金/個人レッスン 

●120分コース 15,000円

●半日ビーチピクニックコース 20,000円

場所/絵本スタジオアコークロー。

半日コースはレッスン後、沖縄の秘密のビーチへご案内し、瞑想をします。

※現在は対面セッションのみとなっております。

※沖縄の自然のエネルギーも一緒にお楽しみください。

 

 

 

また、絵本瞑想上級者には、

市販の絵本ではなく、あなただけに必要な言葉を集めた

オーダーメイド絵本もお創りしています。

世の中には数多くの偉人たちの名言がたくさんあります。

けれど、人によって必要な言葉は、人それぞれ。

緊張するとき、勇気を出したい場面、ほっと一息つきたいときに、

あなたを支え、応援する、あなたのだけだけの絵本をお創りします。

1ヶ月間かけて丁寧に創ります。一生の宝物になります。

詳しくはお問い合わせください。

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